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[社區、志愿服務] 邵武市同心助殘志愿服務中心8月30日進西門社區開展頸椎脊椎按摩平衡養生講座

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發表于 2019-9-4 10:33 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
   

    2019年8月30日上午9:00邵武市同心助殘志愿服務中心,進西門社區開展 “頸椎脊椎按摩平衡養生講座 ”,本次講座朱青老師于2016年2月退休,退休前就職于邵武市殘聯,退休后到北京學習中醫心身健康調理技術,并考取了高級調理師證。


      預防是減少疾病的最有效手段,平衡養生操是值得學習的預防與調理的好方法!貴在堅持!平衡養生操是中醫心身健康系列課程中的基礎應用技術,是中醫心身健康調理技術不可缺少的一部分內容。


    平衡養生操的經絡調理,主要包括五大穴位(百會穴、膻中穴、神闕穴、足三里穴和涌泉穴)及全身經絡整體按摩,在這個過程中強調意、氣、力的同步,其關鍵點不在于“做”,而在“想”,即經絡按摩的過程中要充分激發人體在能量交換中高層次的交換形式(意識交換)的作用。



    健康是人類追求的永恒主題。二十一世紀是崇尚自然、尊重科學、追求真理、構建和諧社會的世紀。平衡養生操“我醫我”做自己的醫生!



    朱青老師專業的知識與穴位按摩傳授,令在場的社區居民受益匪淺,講座的現場活動招募兩位積極熱情的助殘志愿者!歡迎社會各界愛心人士、愛心商家加入我們邵武市同心助殘志愿服務中心!


                               
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